Ingin Redakan Nyeri Saat Syaraf Kejepit? Lakukan Ini - SATUKANAL.COM
SATUKANAL.COM
Ingin Redakan Nyeri Saat Syaraf Kejepit? Lakukan Ini
(Foto: Pixabay.com)
BERITA Kanal Artikel

Ingin Redakan Nyeri Saat Syaraf Kejepit? Lakukan Ini

Satukanal.com, Nasional – Kamu menderita hernia nukleus pulposus (HNP) atau syaraf kejepit? Sudah tau belum kalau syaraf kejepit terjadi karena bantalan lembut dari jaringan yang ada di antara tulang-tulang di tulang belakang, terdorong keluar.

Nah, tidak heran jika kondisi tersebut sering membuat beberapa bagian tubuh terasa nyeri yang tak tertahankan, mati rasa atau kelemahan pada anggota tubuh yang terkena. Lalu bagaimana syaraf terjepit bisa terjadi? simak penyebabnya berikut ini.

Penyebab syaraf kejepit

Saraf kejepit, sebenarnya bisa dibilang tidak terlalu tepat dalam menggambarkan kondisi ini. Gangguan pada saraf terjadi karena adanya tekanan berlebih, yang penyebabnya bisa beragam. Beberapa kondisi yang bisa menimbulkan gejala saraf kejepit, antara lain:

  • Cedera pada area tulang belakang
  • Rheumatoid arthritis
  • Posisi tubuh yang salah namun terjadi secara berulang. Contohnya adalah salah posisi duduk saat bekerja.
  • Obesitas
  • faktor genetik
  • faktor usia
  • sering mengangkat beban berat
Baca Juga :  PPKM Luar Jawa-Bali Diperpanjang, 6 Wilayah Level 4

Gejala-gejala saraf terjepit

  • Nyeri yang terjadi di punggung bawah, maka akan muncul gejala nyeri punggung yang bisa menjalar ke bokong sampai paha, betis, dan kaki. Jika HNP terjadi di leher, gejalanya berupa nyeri di leher yang menjalar ke bahu atau lengan. Nyeri biasanya bertambah jika batuk, bersin, atau berubah posisi
  • Kesemutan di bagian tubuh yang terkena
  • Kelemahan otot, semakin lama akan merasa kesulitan dalam mengangkat beban atau bahkan menggenggam
  • Muncul rasa kebas di kulit
  • Kaki atau tangan mengalami mati rasa
  • Hilangnya kemampuan untuk merasakan sensasi panas, dingin, nyeri, atau sentuhan di sekitar area kulit
Baca Juga :  Mulai 1 November, WhatsApp Blokir 53 Tipe HP Ini!

Cara mengatasi syaraf terjepit tanpa obat-obatan

  • Perbanyak istirahat
  • Ubah posisi duduk yang benar dan tepat
  • Rajin lakukan pemanasan atau olahraga yoga
  • Cobalah untuk menaikkan kaki Anda dan sandarkan di tembok, sehingga membentuk sudut 90 derajat
  • Lakukan prosedur fisioterapi

Atasi syaraf terjepit dengan obat-obatan

  • Antiinflamasi nonsteroid, contoh obat golongan ini adalah ibuprofen dan naproxen
  • Antikonsulvan, contoh obat antikonsulvan adalah carbamazepine, oxcarbazepine, dan lamotrigine
  • Antiinflamasi steroid (kortikosteroid), contohnya adalah prednison dan prednisolone
  • Operasi atau pembedahan, jika saraf terjepit tidak juga membaik dengan obat-obatan dan fisioterapi, maka dokter bisa saja merekomendasikan operasi saraf terjepit untuk menghilangkan tekanan pada saraf.

 

 

Pewarta : Viska 

Editor: Ubaidhillah

 

Kanal Terkait