5 Jenis Pertolongan Pertama Dasar yang Wajib Dipahami - SATUKANAL.COM
SATUKANAL.COM
5 Jenis Penolongan Pertama Dasar yang Wajib Dipahami
Ilustrasi pertolongan pertama ayang bisa dilakukan (Foto: Istimewa)
BERITA Kanal Artikel

5 Jenis Pertolongan Pertama Dasar yang Wajib Dipahami

Satukanal.com, Nasional – Perlu diketahui, penting bagi siapapun untuk memiliki pengetahuan perihal hal mendasar mengenai jenis-jenis pertolongan pertama. Hal tersebut sebenarnya wajib dipahami siapapun. Sebab, kapan pun seseorang bisa mengalami kecelakaan atau situasi darurat yang membahayakan nyawa.

Apabila kita menambah wawasan tentang pertolongan pertama, maka kondisi yang buruk dapat ditangani dengan cepat dan tepat. Setidaknya terdapat berbagai jenis pertolongan pertama yang dapat dipahami. Apa saja? Simak ulasan Satukanal.com berikut ini!

1. Pertolongan pertama saat terkilir/kram

Untuk pertolongan pertama jika tangan atau kaki terkilir atau keseleo, bisa menggunakan metode RICE yakni, singkatan dari Rest, Ice, Compress, dan Elevate. Berikut cara melakukan metode RICE:

  • Rest : istirahatkan area tubuh yang mengalami memar
  • Ice : letakkan es pada area yang memar. Tapi jangan secara langsung menyentuh kulit ya, bungkus es dengan handuk atau gunakan ice pack. Biarkan selama 10 hingga 20 menit. Ulangi beberapa kali sehari selama satu atau dua hari sesuai kebutuhan
  • Compress : jika terjadi pembengkakan, kompres area yang memar menggunakan perban elastis. Tapi jangan membuatnya terlalu ketat ya
  • Elevate : angkat area yang terluka. Misalnya kaki yang memar, saat berbaring posisikan kaki di atas jantung, gunakan bantal untuk menopang.

Namun, jika kamu merasa ada dugaan patah tulang saat terkilir atau keseleo, kamu bisa lakukan metode berikut:

  • Jangan coba-coba meluruskannya sendiri
  • Stabilkan anggota tubuh menggunakan bantalan agar tidak bergerak
  • Tempelkan kompres dingin pada luka, hindari meletakkan es langsung pada kulit
  • Naikkan area tubuh yang terluka
  • Konsumsi obat anti nyeri seperti ibuprofen atau naproxen jika diperlukan
Baca Juga :  Usai Parodikan Warkop DKI, Dirjen HAKI Sebut Warkopi Langgar Hak Cipta

2. Tersayat atau terpotong yang menakibatkan pendarahan

Jenis pertolongan pertama dasar lainnya yang tak kalah penting kamu ketahui adalah mengatasi luka dan perdarahan di jari akibat tersayat atau terpotong, yakni dengan:

  • Segera bersihkan luka terbuka dengan sabun dan air mengalir
  • Apabila luka tercuci dengan bersih, kamu bisa mengoleskan salep antiseptik pada luka terbuka
  • Selanjutnya, tutup luka menggunakan perban

Perlu diingat, jangan mengobati luka menggunakan alkohol. Hal tersebut nantinya akan memberikan sensasi panas, perih, dan rasa terbakar pada luka.

Tujuan pertolongan pertama untuk perdarahan adalah menghentikan atau mencegah perdarahan terus terjadi. Jika perdarahan cukup banyak, tahan aliran darah dengan handuk dan cari pertolongan medis untuk menutup luka dengan jahitan.

3. Pertolongan pertama mengatasi mimisan

Apabila kamu atau anggota keluarga lalin mimisan, yang harus kamu lakukan yakni:

  • Mengompres hidung untuk mencegah perdarahan
  • Atau bisa mengambil tisu atau kain, kemudian pencet hidung Anda dengan menggunakannya
  • Tahan selama 10 menit atau hingga mimisan berhenti
Baca Juga :  18 Provinsi di RI Catat Nol Kematian Covid-19

Perlu pahami, apabila kamu mimisan hindari melakukan memasukan tisu ke dalam hidung sambil menengadahkan kepala ke belakang. Karena hal tersebut akan membuat darah turun ke arah tenggorokan dan perutmu. Apabila kamu menelan terlalu banyak darah, maka hal itu akan semakin buruk bagi kesehatan.

4. Pertolongan pertama pada orang yang tidak sadarkan diri

Ketika kamu menemukan seseorang yang tiba-tiba tergeletak dan tidak sadarkan diri, hal yang wajib dilakukan yakni:

  •  Cek terlebih dulu pernapasannya
  • Miringkan kepalanya ke samping untuk membuka saluran udara
  • Anda bisa memberikan pertolongan pertama dasar berupa resusitasi jantung atau Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)
  • Jika diketahui pasien tidak bernapas, segera menelepon ambulans (118) atau mencari bantuan medis terdekat.

5. Pertolongan pertama untuk orang tenggelam

Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah memanggil petugas atau penjaga. Jangan mencoba masuk ke air apabila kamu tidak benar-benar bisa berenang. Apabila kamu dapat berenang berilah bantuan.

Setelah berhasil mengangkat korban, baringkanlah di permukaan datar kemudian perhatikan pernapasan dan nadinya. Jika korban tidak juga merespons, kamu bisa mulai melakukan CPR dengan tangan.

Ketika korban sadar, bawalah untuk beristirahat di tempat kering dan hangat. Gunakan selimut atau handuk untuk menutupi tubuhnya agar tidak kedinginan.

 

 

 

Pewarta : Viska
Editor : Adinda

Kanal Terkait